ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ పౌడర్

ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్యాంటీమైక్రోబయల్ మరియు యాంటీఆక్సిడెంట్ ప్రభావాలతో సహా వివిధ ఆరోగ్యకరమైన లక్షణాలను కలిగి ఉంది. అంతేకాకుండా, బరువు తగ్గడంలో సహాయపడటం, కొలెస్ట్రాల్ తగ్గించడం, రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను తగ్గించడం వంటి ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను ఇది అందించవచ్చని ఆధారాలు సూచిస్తున్నాయి.
ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ యొక్క దీర్ఘకాలిక వినియోగం యొక్క ప్రయోజనాలు:

(1)ఆల్కహాల్‌ను తొలగించడం వల్ల కలిగే ప్రభావం, అదే మొత్తంలో ఆల్కహాల్ తాగిన తర్వాత, వెనిగర్ తిన్న వ్యక్తుల రక్తంలో ఇథనాల్ కంటెంట్, వెనిగర్ తినని వ్యక్తుల కంటే చాలా తక్కువగా ఉందని ప్రయోగం నిరూపించింది. ఈ దృగ్విషయాన్ని మరింత అర్థం చేసుకోవడానికి, పరిశోధకులు జీర్ణశయాంతర ప్రేగులలోని జీర్ణ భాగంలో ఇథనాల్ కదలికను కొలిచారు మరియు ఫలితంగా వెనిగర్ తాగిన మరియు తిన్న వ్యక్తుల కడుపులో ఎక్కువ ఇథనాల్ నిల్వ ఉంటుంది. వెనిగర్ తిన్న తర్వాత ఇథనాల్ కడుపులో ఎక్కువసేపు ఉంటుందని మరియు శరీరం త్వరగా గ్రహించదని ఇది చూపిస్తుంది, ఇది రక్తంలో ఇథనాల్ యొక్క అత్యధిక సాంద్రత విలువను తక్కువగా మరియు నెమ్మదిగా గరిష్ట విలువను చేరుకుంటుంది, కాబట్టి వెనిగర్ ఆల్కహాల్‌ను తొలగించడానికి కారణం ఇదే.

(2)మధ్య మరియు వృద్ధాప్యంలో ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రభావం.
జపనీస్ శాస్త్రవేత్తలు వెనిగర్ ఒత్తిడిని నివారించడం, చెమటను తొలగించడం, రక్తపోటును తగ్గించడం, గొంతు నొప్పిని నయం చేయడం, మలబద్ధకం నుండి ఉపశమనం పొందడం, కండరాలు మరియు ఎముకలను ఉత్తేజపరచడం, రోగనిరోధక పనితీరును పెంచడం మాత్రమే కాకుండా, క్యాన్సర్ రోగుల కోలుకోవడంలో కూడా సానుకూల ప్రాముఖ్యతను కలిగి ఉందని కనుగొన్నారు. "వెనిగర్ థెరపీ" కాలం తర్వాత, చాలా మందిలో అధిక రక్తపోటు తగ్గింది, ఆంజినా నుండి ఉపశమనం లభించింది, మలబద్ధకం మాయమైంది, ముఖం రోజీగా ఉంది మరియు శరీరం శక్తివంతంగా ఉంటుంది మరియు హృదయ మరియు సెరెబ్రోవాస్కులర్ వ్యాధులతో బాధపడుతున్న చాలా మంది రోగులు నిజంగా మందుల ద్వారా సాధించలేని ప్రభావాన్ని పొందారు.

(3) బ్యూటీ ఎఫెక్ట్, ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ రక్తపోటును తగ్గిస్తుంది మరియు కొలెస్ట్రాల్‌ను తగ్గిస్తుంది, ఇది అలసట నుండి ఉపశమనం కలిగిస్తుంది మరియు శక్తిని నింపుతుంది మరియు ఇది బరువు తగ్గడం, అందం మరియు అందం ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది, కాబట్టి ఇది ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ తాగడం ద్వారా చర్మాన్ని ఆరోగ్యంగా ఉంచుతుంది మరియు శరీర ఆకృతిని ఫిట్‌గా ఉంచుతుంది.

(4)బరువు తగ్గడం ప్రభావం ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ జీర్ణక్రియకు సహాయపడుతుంది మరియు శరీరానికి మేలు చేసే సందర్భంలో బరువు తగ్గడానికి కూడా ఉపయోగించవచ్చు, తద్వారా శరీరం పోషకాలను గ్రహించి కొవ్వు మరియు చక్కెరను అత్యంత ప్రభావవంతంగా విచ్ఛిన్నం చేయగలదు.

(5) పిల్లలపై పోషక ప్రభావం.వెనిగర్‌లో ఆర్గానిక్ యాసిడ్ పుష్కలంగా ఉంటుంది, ఇది మొక్కల ఫైబర్‌ను మృదువుగా చేయడం మరియు చక్కెర జీవక్రియను ప్రోత్సహించడం వంటి ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది మరియు ఇది జంతువుల ఆహారంలో ఎముకను కరిగించి కాల్షియం మరియు భాస్వరం శోషణను ప్రోత్సహిస్తుంది. ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ పానీయం సాధారణ పానీయాల యొక్క మంచి రుచి మరియు దాహాన్ని తీర్చే ప్రభావాన్ని సాధించడమే కాకుండా, పిల్లలకు ప్రయోజనకరమైన పోషక ప్రభావాన్ని కూడా సాధించగలదు.

(6) అలసటను తొలగిస్తాయి.శరీర వాతావరణాన్ని ఆమ్లంగా మార్చడానికి అథ్లెట్లు నిరంతరం వివిధ జంతు ఆహారాలను తీసుకోవాలి, ఆపై శిక్షణా కార్యక్రమాన్ని పూర్తి చేయడానికి కండరాల శక్తిని పెంచుకోవాలి. శిక్షణ ప్రక్రియలో, శరీరం పెద్ద మొత్తంలో లాక్టిక్ ఆమ్లాన్ని ఉత్పత్తి చేస్తుంది, అలసటను తొలగించడానికి ఉత్తమ మార్గం ఆల్కలీన్ పదార్థాలను తిరిగి నింపడానికి ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ పానీయం తాగడం, తద్వారా కండరాల శరీరం వీలైనంత త్వరగా యాసిడ్-బేస్ సమతుల్యతను సాధించగలదు.